納豆の日

７月１０日（日）

今日は、気持ちよく晴れていますが、
まだ、梅雨は明けていませんよね。(^^;;

最高気温３１度、最低２０度、
すでに、やや暑くなっています。

おでかけする人は、熱中症対策、
水分補給を忘れずに、気を付けてください。

それでは、さっそく、なんの日か調べてみます。
http://matome.naver.jp/odai/2134179262093446601

納豆の日、ブナピーの日、潤滑油の日、
指笛の日、ウルトラマンの日、四万六千日ですね。

納豆は、毎日、１パックだけ食べています。
ご飯もなく、ただ、そのままですが・・・(^^;;

私は、昔から納豆好きなんですけど、
健康にもいいとのことで、薬としての意味合いの方が、
最近は、ちょっと、強いかな？(^^;;

納豆の栄養価とレシピが、こちらに紹介されています。
https://welq.jp/574

ちなみに、ブナピーなどのキノコ類なども、
健康食品に近いイメージで食べていますね。

その効果も豊富ですね。
よろしければ、こちらをどうぞ！
https://welq.jp/754

今日は、潤滑油の日でもありますから、
カラダの潤滑油、ココロノ潤滑油など、
日曜日、のんびりした時間の中で、
十分にとりたいところですね。

それではみなさん、それぞれに合った、
よい休日をお過ごしください！！