1988年~2017年現在まで29年間。生涯現役を目指して日々の活動を記録中!

お昼に5分だけでも目を閉じて!

令和2年2020年10月16日(金曜日)

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みなさん、おはようございます。

今日は、曇りかな?
最高気温19度、最低15度、降水確率30%
朝7時30分の会社前は、ご覧の空模様ですよ!

それにしても、昨日は寒かったですね。
わたしも、厚手のカーディガンを着て外に出ましたよ!

みなさんも風邪などひかないように、
十分に気を付けてください。

では、さっそく、感染者情報から。
https://s.nikkei.com/2XSqlWj
全国+705、東京284、埼玉57、千葉54、
神奈川79、大阪51、愛知19、福岡5、
退院患者+676名ですね。

あら~、増えていますね。><;;
引き続き、十分に警戒して行きましょう!

そして、記念日はこちら!
世界食糧デー、ボスの日となっています。

そしてまず、たくさんの感想、
いつもありがとうございます。

まずは、たくさんの人に、日光を浴びてもらい、
快適な睡眠がとれるようになれば、いいですよね~

先日も書きましたけど、
食べることは、比較的、調整しやすいですけど、
寝ることだけは、改善するのも難しいと思います。

そもそも寝てるときには、意識がありませんからね。
よいか、わるいか? 目覚めて気付くのですから。(^^;;

そうそう感想では、外が工事していて、
窓が開けられない、そんな感想もありましたね。

自宅の窓際で作業をしていた時の方が、
調子よかったなんて感想もありましたし、

あ、、、新人さんの中には、
初出向で、本社との雰囲気の違いに、
ちょっと、戸惑ったりなどなど、、、

環境って、ほんと、それぞれ異なります。
また、それを受けとめる私たちも、
対応する必要が出てくるものです。

各自それぞれ、なんらかの工夫を凝らして、
すこしでも健康的に過ごせるよう、
是非、がんばってください。

今年のスローガンは、健康管理!
それに、PF、SSの3つです。

そして、この健康維持のコストは、
ほんと馬鹿にならないぐらい膨大です。

日本は幸い医療保険制度が、
しっかりしているので、
国の負担もありますけど、

米国では、いまだにお金がないと、
まともに医療をうけれませんからね。
><;;

でも、それも納得するんです。
社内でも、その健康状況を把握するだけでも、
膨大なコストが、かかるんですよね~

ということで、新型コロナの件もあり、
私の中では、健康について、目下、
最大の関心ごとになっていますよ!

それでは、今日もフリートークで!

あ、、、と、昼休みには、5分だけでも目を閉じる!
これも是非、お試しくださいね。

夜の寝る前のスマホについては、
なかなか難しいですけど、、、(^^;;

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