1988年~2017年現在まで29年間。生涯現役を目指して日々の活動を記録中!

筋トレ!

みなさんおはようございます。

今日もソーシャルチームは、
自主的な勉強会の参加で頑張っていますよ。

完全に定着してきたこの社風で、
将来はみんなしっかり成長するでしょう。

先日も新卒の面接がありましたが、
新しいチームにしっかりマッチしそうです。

さて、そんな私の方は、
毎日コツコツ歩いて8000歩を達成しています。

新しいダンベルやベンチシートも入荷して、
1Fは体力づくりの環境が充実してきました~(笑)

鍛えるのは容易ではありませんが、
これ以上、脂肪がつかないように、
まずは体重コントロールからということで、
体重計もアドオン!