1988年~2017年現在まで29年間。生涯現役を目指して日々の活動を記録中!

睡眠力

みなさんおはようございます。
金曜日になり、やっと晴れましたね~

昨日の私は11時に寝て、
しっかり、8時間も寝ましたよ!

いつも正味4~5時間なので、
2日分寝たことになりますが・・・(^^;;
あらためて睡眠は元気の源だと感じます。


尚、11月に入って一週間が過ぎ、
先月の締めと今月の予定を立てることで、
日々、忙殺されていましたが、
やっと落ち着きを取り戻してきました。

ここから年末にかけて、忘年会以外でも、
なるべく社員との飲み会を増やしていこうと思います。

やっぱり飲み会は、
10人ぐらいが、「チョウドイイ!」ですね~