1988年~2017年現在まで29年間。生涯現役を目指して日々の活動を記録中!

サラダ多め

みなさんおはようございます。

今日も良い天気になりましたね。
朝8時の人形町は快晴ですよ。

ただ、風は冷たく、
最高気温10度、最低0度の予報です。

そういえば、2月5日からは、
暦のうえでは、立春となっています。

なにかひとつ、ささいな事でも、
春が近づいたかなと感じることがあれば、
そんな気持ちになるのでしょうか?

・・・うううん・・・

今のところ私はありませんが、

ただ、年度も変わり1月も終わったら、
新しいことに、また挑戦したい気持ちが芽生えていますので、

心境の変化ということでは、
内面的に春かもしれませんね~(笑)

sarada.jpg

そして、この間から始めた、
緑のサラダを沢山食べるようにしたら、
早速、効果が表れてきましたよ!

たった、3日間で、1キロ減りました。
これには、おどろきです。

昨日も餃子の食べ放題で、
ちょっと食べ過ぎて、
しっかり太ったと思いましたが・・・(^^;;

そして、昨日のシステムズに続き、
今日はSS社員個別で、焼肉105での飲み会です。

今日の昼も、沢山のサラダを食べて、
食物繊維によって、胃と腸のクレンジングしておきます。

これで、たくさん食べても太らなければ・・・
さらに、実感できることになりま~す!

それにしても、人のカラダは、不思議です。