バナナの日

８月７日（日）

みなさんおはようございます。

今日も暑くなりそうですね。
最高気温３５度、最低２５度の予報です。

熱中症、そして私がひいた、夏風邪にも、
十分気をつけてください。

冷房温度は、なるべく下げすぎないように、
我慢できるところまでに設定しましょう。

それでは、さっそく、記念日を見てみます。
http://matome.naver.jp/odai/2134421514550271201

バナナの日、花の日、鼻の日ですね。

バナナは、よく食べます。
薬やサプリメントのような役割と同じで、
食物繊維を取るのには便利です。

お腹の調子が良くなるので、
一日一本は、お勧めですよ！

ちなみにその他では、コンビニで売っている、
もずく酢なんかも、いいですね。

１パックを、そのまま口につけて、
ズルズルと、すすって飲んでいます。(^^;;

それではみなさん、
今日はオリンピック観戦でしょうか？

ゆっくり休んで、又、月曜日から、
しっかり頑張って行きましょう！