胃腸の日

１２月１１日（日）

みなさんおはようございます。

昨日とは、うって変わって、
風もなく、静かな朝を迎えていますね。

それでも寒さは厳しく、
最高気温９度、最低３度となり、

はじめて、日中の気温が、一桁になりましたよ。
くれぐれも体調管理に気を付けてください。

それでは、早速、記念日から見てみましょう。
https://matome.naver.jp/odai/2135508775540489401

百円玉の日、ユニセフ創立記念日、
胃腸の日、国際山岳デーですね。

そうえいば、百円玉に限らず、
硬貨の製造年号を、ふと見ることがありますが、
今は平成が多く、昭和は少なくなった気がします。

その昔、私が子供のころに、
ギザ１０を集めた記憶がありますが、
みなさんはご存知ですか？

よろしければ、こちらの動画をぞどうぞ！
https://www.youtube.com/watch?v=0dvMf_c830k

まあ、ちょっとした子供の遊びでしたけどね。
(^^;;

そして、胃腸といえば、１１月の月末頃、
急に胃が痛くなって、夜中に目が覚めたときは、
ほんとうに、困ったものでした。><;;

とりあえず、その時は胃腸薬を飲んで、
なんとか凌ぎましたが、

それから、ほぼ一週間は、
慢性的に胃腸の調子が悪かったですね。

仕方ないので食事は消化の良いものにし、
お酒もなるべく飲まないようにしたら、
やっとここ最近、胃腸の調子が戻ったようです。

今回の場合、炭酸がどうも胃に合わないようで、
オロナミンＣを飲んだぐらいでも、
げっぷが出て、胃がむかむかしたぐらい、
珍しい症状でもありましたね。

ちなみに、そんなときに胃腸に良いことは、
とにかく食べないことですね。
胃を休ませるのが、とても効果的でしたよ。

果たして、原因はなんなのか？
ストレスも関わっているのかな？

みなさんも、この仕事をしていると、
日々、神経を酷使しますから、
神経性の胃痛になる可能性も高いです。
みなさんも十分に気を付けてください。

それでは、今日も一日、
気を付けてがんばってください。