おけいこの日

２０１７年６月６日（火）

みなさんおはようございます。

今日は、曇りですね。
写真をみると、すこ～しだけ、
青空も見えますが・・・(^^;;
９５％ぐらいは、雲かな？

昨日のブログの感想ありがとうございました。
みなさんの健康法が知ることができましたよ！

男性の場合は、案外、筋トレが多かったですね。
わたしも、事務通いのＭＹブームがあったので、
昔は、軽くしていましたが、いまは、
ちょっとご無沙汰しています。(^^;;

女性の場合は、ストレッチやウォーキングの他、
体操、食事、風呂などのリラクゼーションなどなど、
種類も豊富ですね。カラダとメンタルの両方を、
気を付けているようです。(^^)/

ちなみに私の特徴は、やはり記録型ですね。
体重計には、朝、毎日乗りますし、万歩計、血圧計、
体温計などで計るのに楽しみを見出しています。（笑）

まあ、今日で、５１才になりましたけど、
特に大病もせず、ここまで、無事にやってこれたことには、
ほんとうに、感謝ですね。

やはり一番の効果は、若いみなさんとの、
触れ合いなのかなと思いますよ！

それでは、今日の記念日からどうぞ！
https://matome.naver.jp/odai/2133885622921352801

かえるの日、おけいこの日、いけばなの日、邦楽の日、楽器の日、
飲み水の日、コックさんの日、補聴器の日、ほんわかの日、
家族だんらんの日、ワイパーの日、ロールケーキの日、梅の日、
兄の日、ヨーヨーの日ですね。

なんか、去年よりも、数が増えたのかな？

そうえいば、生涯現役と老後についての質問がありましたね。

定年を越えても、仕事をバリバリするとか？
趣味や芸術などに、没頭するとか？
ひとそれぞれ、いろいろな形があると思いますけど・・・

まあ、共通していえるのは、高齢になっても、
健康であることですね。何をするにでも、
カラダが資本となりますしね。

今日は、おけいこの日ということで、
なにか、またひとつ習い事でも、
かる～く、追加して見ようかな？

年を取っても頭がボケないようにするのも、
とても大切なことですから、毎日、地道にタイピングかな？
（笑笑）

ということで、よろしければ、こちらをどうぞ！
https://www.e-typing.ne.jp/roma/check/
みなさんのスコアーは、どれぐらいかな？

それでは、今日も一日、
怪我や事故など合わないよう、
気を付けてがんばってください。