1988年~2017年現在まで29年間。生涯現役を目指して日々の活動を記録中!

集中力を高めるコツ?

始業と終業時間が決まったら、
次は集中力の勝負になります。

これができるかどうかで、
成長も大きく変わりますよ!

自分の世界に閉じこもるように、
一気に「ズボッ」と、
はまっていけますか?

気がついたら2~3時間ぐらい、
あっという間に時間が過ぎるようなら、
まあ~まあ~の集中力ですよ!

もしも仕様や構想などの導入部分で、
躓いているようならば、

帰りの電車や土日など、
ゆっくりと時間が取れるときに、
焦らずに考えてみましょう。

就業時間中、作業が進まない人は、
仕事外の時間の過ごし方に気を付けて見ましょう。

たとえば、普段から仕事に関連することに、
思考時間を費やしてみると、

不思議なことに、案外日々の作業が、
スムーズに進むようになるものです。

完全に仕事の思考スイッチをOFFにする人は、
おそらく、夜が憂鬱になると思いますが、
どうでしょうか?

「あした会社に行くのが、なんとなく嫌だなあ~」
と感じるようであれば、

土日などのOFFの時間も、
プログラミングや絵を書いてみることを、
お勧めしますよ!

勿論、時には気分転換も必要ですが、(^^;;

集中力を高められないと、
今後の成長にも大きく影響してきますので、

各自、自分流で構いませんので、
集中力UPに努めてくださいね。