ちゃんと寝れてますか？

令和２年　２０２０年４月６日（月曜日）

おはようございます。
今日も晴れていますよ！

最高気温１８度、最低８度と、
そこそこの気温となり過ごしやすいです。

今週も一週間がんばって行きましょう！

新型コロナの影響で、
今週からテレワークの人も増えているようですけど、
みなさんも自宅での作業環境は、揃ったかな？

ブログの感想では、家にはデスクや椅子がなくて、
長時間の作業が、やや苦になっていたり、(^^;;

仮に椅子があっても、パソコン作業用ではないと、
やっぱり疲れてしまいますからね。><;;

まずは、自分にあった環境づくりからですね。

まあ～　私もそうですけど、
作業効率を上げるためには、
自分の居心地の良さが一番ですからね。

僕の場合は、目の前にパソコンがないと、
かなり辛いです。><;;

やることなすこと、仕事も遊びも、
パソコン主体なんですよね～(^^)

ということで、まずは、感染者情報から、
https://www.nikkei.com/article/DGXMZO55811680Z10C20A2I00000/
全国で＋３４７人（東京は＋１４３名）ですね。

このなかで、今の注目の数字は、
退院者数ですね。＋９名となっていますが、
これが、なんとか増えて欲しいですね。

この数字が、増加数に近づけば、
ひとまず安心なんですけどね。

そして全体数では、３７６０名－５６８名＝３１９２名が、
現在の入院中の人の数ですから、この数字が許容範囲を越えると、
医療崩壊になるので、そこだけは厳守したいところです。

たしか、都内のベッド数が、
７００床ぐらいだったと思います、

それでは、最後のちぃ！
https://youtu.be/xoDcten88MU

そして、記念日をどうぞ！
https://matome.naver.jp/odai/2133362426121515801
コンビーフの日、城の日、新聞をヨム日、北極の日、
公立学校始業式、寒の戻りの特異日。

新人の方は、まずは、
今年のスローガンの健康管理ですけど、
月曜日の朝が元気なら、それでＯＫ！

ちなみに、私のお気に入りの生活習慣の管理は、
こちらの睡眠時計です。
https://www.withings.com/jp/ja/sleep

しっかり寝ることが、まずは基本です。
特に新しいゲームなどをしていると、
あっという間に朝になりますから、(^^;;
気を付けてくださいね！

それでは、今日もフリートークで！