1988年~2017年現在まで29年間。生涯現役を目指して日々の活動を記録中!

キラキラタイプ!

令和2年2020年6月27日(土曜日)

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みなさん、おはようございます!
今日は、曇りのち晴れのようですね。

最高気温32度、最低23度、
かなり、あさから、蒸し暑いですけど、

健康的、快適に過ごせるように、
それぞれ工夫してみてくださいね。

そんな私の日課は、片付け掃除からですね。
たくさんやると、かなり疲れるので、(^^;;
時間を決めて、なるべく小まめにやっています。

で、このマメにやるっていうのが、
結構、よいストレス解消法だったり、
するような気がします。(私の場合ですけどね。。。)

というのも、気になることって、
ストレスになるというか、それを見るたびに、

あ、、、いつかは、やらなければなあ~って、
気持ちが、やや沈みますからね。

なら、気になったときに、ちょっとでもやって、
勿論、完璧にはならないけど、それでも、
一応、やったっていうことで、スッキリするんですよね。
(^^;;

さて、そんな話は、これぐらいにしておいて、
まずは、感染者情報から見ましょう!

https://s.nikkei.com/2XSqlWj
全国+99名(東京54、埼玉16、千葉4、神奈川7、北海道5)
(退院患者+72名)です。

かなり数字が高くなってきましたね。
いよいよ、第二派って感じですけど、
ポイントは、新宿、池袋、渋谷あたりの夜の繁華街、
そこには、足を踏みれないように・・・><;;

あとは、電車などのつり革、手すり、トイレも危険かな?
接触感染の対策ですね。そこは、携帯の除菌シートで!

で、基本中の基本は、健康管理で、
免疫力をしっかりつけて置きましょう!

その為には、第一に睡眠、食事ですね。
寝不足だなあ~って思ったりしたら、
仮眠、昼寝、夜は早めに寝るなど、
睡眠量を調整しましょう!!

わたしは、睡眠アプリで記録しているので、
自分の感覚だけでなくて、数字をみながら、
調整するようにしていますよ!

あと、食事で気を付けて欲しいのが、生物かな?
昨日のブログの感想でも、食あたりの報告がありましたけど、
わたしも6月の月初ごろに、刺身であたりましたよ。><;;

それでは、寝ることが大好きな、ちぃ!!(笑)
https://youtu.be/VZt7IwBpxtY

そう質問で、キーボードの上に、
ちぃは、乗ってきますか?!
そんな質問がありましたね~(^^;;

ま、、、作業中かどうかは別として、
パソコンの上、キーボードの上は、
ほんと大好きですね。

ということで、タオルを引いて置いたら、
いまは、この場所が定位置になりました!

そして、記念日をどうぞ!
https://matome.naver.jp/odai/2134066986715617901
日照権の日、ちらし寿司の日、
奇跡の人の日、女性雑誌の日です。

では、最後に、こんな診断サイトを
教えてもらったので、みなさんも宜しければどうぞ!
https://shinitori.net/diagnosis/

ちなみに私は、「生きるのがつらい指数」は、14点でした!
人生リア充モード「キラキラタイプ!」だそうです!
詳細な解説もあり、面白いですね。

特に生きるのに疲れている人は、
是非、よろしければ、どうぞ!!

毎度、お伝えしていますが、いろいろな悩みを、
みんな抱えて生きているものです。

わたしなんか、正直なところ、
音楽屋、音響の技術屋さんを目指していたので、

この業界を目指していた訳でも、
全く、ありませんでしたからね~(^^;;

20代のときは、ほんといつでも、
会社を辞めようと思いながら、
働いていたものです。(大爆笑)

今のプロジェクトが終わったら、
退職届けを出そうと思いながらも、

その仕事が終わると、辞めることを言い出す前に、
もう、次の仕事が待っていたのも事実ですし、、、

もしくは、2ライン平行とかで、
タイミングを失っていましたけど・・・

ほんと、いつでも、辞めたい気持ちが、
20代は、かなり強かったですね。

でも、そのかわり、目の前の仕事に対してのこだわりは、
あまりなく、なんでもやってましたけど。

結果、いまのネットワーク&サーバー管理も、
すっ~と、自然に入って行けたのかな?!

ま、、、私の時代は、ある意味では、
ストレスの塊のような毎日でしたけど、

それを、当たり前に受け止められていたから、
メンタルもカラダモ耐えられたのかな?!
昔を振り返ると、そう~思ったりしています。

ただ、こればっかりは、個体差もあり、
みんな生きてきた環境なども異なるので、
一概に答えは出せませんからね。

よければ、今日のリンクで、
ちょっとだけでも、自分の性質が知れると、
参考になるかと思います。

それでは、今日もフリートークでどうぞ!

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