基本は、十分な睡眠から！

令和２年２０２０年１０月１８日（日曜日）

みなさん、おはようございます。
今日は、やっとこさ、晴れましたね。

それでも、予報では、曇り。
最高気温２０度、最低１２度です。

昨日の外は、小雨でしとしと、
寒い一日でしたけど、ちょっとでも、
油断していると、風邪をひいてしまうような、
そんな印象でしたけど、みなさんは、
大丈夫でしたか？

ということで、まずは感染者情報から！
https://s.nikkei.com/2XSqlWj

全国＋６１２名、退院患者５７９名、
東京２３５名でしたね。

つぎに、記念日はこちら！
フラフープの日、ドライバーの日、ミニスカートの日、
冷凍食品の日、木造住宅の日です。

さあ～、そして日曜日となりました。
みなさんは、いかがお過ごしですか？

私の方は、昨晩は８時３０分には、
布団に入っていましたよ！
１０時間、たっぷり寝ました。（笑）

それでも、まだ、寝れそうと思うぐらい、
たまには、完全休業も必要かもしれませんね。

とはいっても、私の場合は、パソコンの前が、
好きで仕方ないので、これまた困ったものですけど。
(^^;;　習慣は、なかなか変えられない。

あまり重たい仕事はしませんけど、
なにげないシステムのメンテとかは、
ちょこちょこ気づいてやりますしね。

自分のペースでいつでも出来てしまうから、
これまた、のんびりダラダラですけどね。

そしてこのブログ、タイピング練習なども、
私が行っている仕事と呼ばれるものは、

自分で考えて、自分で必要だと思い、
自分の意志で続けているものばかりですね。

それでは、今日もフリートークでどうぞ！

あ、、、最後に、みなさんも、
基本は睡眠からですよ！

しっかり寝ないと、よい行動も取れませんからね。